Wie Verarbeiten Männer Eine Trennung

Ja, auch er leidet, wenn Sie sich getrennt haben. Und um den Verlust zu verarbeiten, macht er Folgendes

Wie verhalten sich Männer, wenn eine Beziehung zu Ende ist? Das Portal „EliteDaily" hat mit mehreren Experten darüber gesprochen. Gleich vorab: Wie sich ein Isle of mann nach einer Trennung verhält, kommt immer darauf an, wie die Beziehung verlaufen ist und wie sie geendet hat. Was dice meisten „Verlassenen" aber ähnlich machen: Sie folgen diesen Schritten der Schmerzverarbeitung:

Das machen Männer, um sich von der Person zu lösen, mit der sie eine Beziehung hatten

Schritt one: Sie lenken sich ab

Haben Männer eine Trennung hinter sich, stürzen sie sich oft zuerst in eine neue Beziehung. Entweder mit einer komplett neuen Person oder aber sie durchforsten ihr Telefonbuch auf der Suche nach einer passablen Verflossenen. Dass sie das aber eigentlich nur machen, um die Lücke in ihrem Herzen zu füllen, merken sie meist erst dann, wenn die neue State of affairs sie nur noch mehr dazu bringt, die Exfreundin zu vermissen. Sich mit „einer Neuen" abzulenken ist also nicht nur nicht sinnvoll, weil die Männer Kummer und Probleme nicht verarbeiten, sondern, weil sie Gefahr laufen, zusätzlich auch noch eine dritte Person (die Neue) zu verletzen.

Schritt 2: Sie haben Affären

Nachdem Schritt i – sich gleich wieder zu binden – nicht funktioniert lid, stürzen sich verlassene Männer gerne in eine Reihe von lockeren Affären. Hauptsache, sie können wieder Spaß haben. Das trifft vor allem zu, wenn die Exbeziehung von langer Dauer war und der Mann eine ganze Weile niemand anderen mehr daten konnte. Die Männer lenken sich also weiterhin lieber ab, anstatt sich mit ihren Gefühlen zu beschäftigen.

Schritt three: Sie ziehen sich zurück

Nachdem ein verlassener Mann versucht hat, sich durch Sex und Ersatzliebe abzulenken (was aber nicht funktioniert hat) zieht er sich in sein Schneckenhaus zurück. Er stellt das Dating ein, verbringt mehr Zeit in den eigenen Wänden, mit der Familie oder bei seinen Freunden. Oder, was noch wahrscheinlicher ist: Er stürzt sich in Arbeit.

Schritt 4: Sie werden wütend

An diesem Punkt realisieren Männer, dass sie ihre Gefühle nur verdrängt haben. Der Schmerz über den Verlust ist aber immer noch da. Deswegen werden sie wütend. Vielleicht beginnen sie, bei den Freunden über dice Ex herzuziehen oder lassen ihrem Frust via Social Media freien Lauf. And then lange, bis sie nicht mehr ganz and then viel leiden.

Schritt 5: Der gesunde Ausweg

Haben Männer die Schritte der Verarbeitung hinter sich, können sie endlich wieder nach vorne blicken. Und wenn sie schlau sind, haben Sie sich dann zum Schluss doch noch ein paar Dinge bewusst gemacht. Woran ist dice Beziehung gescheitert? Was hätte ich besser machen können? Wie will ich in Zukunft mit bestimmten Situationen umgehen? Denn dann haben Männer eine Trennung wirklich verarbeitet.